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uma linda mulher saudável sorrindo após fazer exercícios e tomar colágeno

Os 10 Melhores Colágenos Hidrolisados em 2021

Você sabia que à medida que o tempo passa, o organismo diminui a produção de colágeno, podendo ocasionar maior flacidez na pele e dor nas articulações? É por isso que o colágeno hidrolisado é um dos suplementos mais conhecidos e recomendados nos últimos anos por quem procura uma pele e uma aparência saudável ao longo dos anos.

Se você já consome o colágeno hidrolisado ou tem interesse em incluí-lo na sua rotina de cuidados, neste artigo preparamos todas as informações que você precisa para escolher o melhor colágeno hidrolisado da atualidade, no formato mais adequado à sua preferência: em pó, para ser diluído em água, ou em cápsula, extremamente prático e simples de consumir.

#1
Kit 3x Colágeno Hidrolisado Dark Lab Collagen (360 Caps)
#2
Naara Beauty Drink - Colágeno Hidrolisado Sabor Tangerina - 270grs.
#3
Colágeno Hidrolisado - 120 Cápsulas, New Millen
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Você vai conhecer os principais benefícios de se fazer o uso deste suplemento, poderá esclarecer suas dúvidas com nossas respostas às perguntas mais frequentes sobre o assunto, e ainda acessar nossa lista exclusiva com os 10 melhores colágenos hidrolisados para comprar online.

Afinal, você não precisa mais procurar seu suplemento de loja em loja se ele pode estar disponível com apenas um click, não é mesmo?

Fique neste artigo até o final e saiba tudo sobre este suplemento poderoso para sua pele e sua saúde!

10 Melhores Colágenos Hidrolisados para Comprar Online

1. Dark Lab Colágeno Hidrolisado

Dark Lab Colágeno Hidroliszado

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A Dark Lab é uma marca especialista em suplementos alimentares, fornecendo produtos originais com matéria prima importada de qualidade e ainda garantindo um bom custo benefício. Seu colágeno hidrolisado vem em cápsulas e é formulado com peptiplus, na forma de peptídeos bioativos de colágeno.

Sua versão conta ainda com as vitaminas C e A (betacaroteno). Essa combinação de vitaminas com o colágeno hidrolisado traz ainda mais benefícios para a saúde, já que ajuda a neutralizar os radicais livres, auxilia na manutenção do bronze, previne rugas e retarda o envelhecimento precoce.

Além desses benefícios, como um bom colágeno hidrolisado, ele também tem efeito regenerativo nos ligamentos e articulações, auxilia na manutenção da estrutura dos fios de cabelo e unhas e ajuda até no combate a celulite e estrias.

Cada embalagem vem com 36 cápsulas e o fabricante recomenda consumir 4 cápsulas por dia.

Principais Características:

  • Contém vitamina C e A
  • Ajuda a neutralizar os radicais livres e auxilia na manutenção do bronzeamento
  • Matéria prima importada de qualidade

 

2. Jeunesse Naära Beauty Drink Colágeno Hidrolisado

Jeunesse Naära Beauty Drink Colágeno Hidrolisado

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A linha Naära possui as famosas “bebidas de beleza”, oferecendo drinks deliciosos que combinam o colágeno duplamente hidrolisado com ingredientes que ajudam a promover a beleza.

Seus ingredientes incluem super frutas (tangerina, açaí, acerola, morango, framboesa e amora), além de vitaminas, aminoácidos e minerais (l-cisteína, niacina, ácido pantotênico, vitamina C, vitamina B6, vitamina B12 e zinco), que se unem em um mesmo produto para realçar sua beleza natural de dentro para fora.

Como benefícios da combinação inteligente de ingredientes, sua bebida auxilia na formação do colágeno, contribui para a manutenção da pele e auxilia na proteção contra os danos causados pelos radicais livres.

Para consumi-lo, você pode adicionar 1 scoop do produto em um copo com 200ml de água, mexer para diluir por completo e consumir imediatamente.

Você também pode encontrar a beauty drink da Naära em outros sabores: tangerina, maçã verde, chocolate, doce de leite.

Principais Características:

  • Colágeno duplamente hidrolisado
  • Produto em forma de bebida de beleza
  • Inclui 6 superfrutas e 7 vitaminas, aminoácidos e minerais

 

3. New Millen Colágeno Hidrolisado

New Millen Colágeno Hidrolisado

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A New Millen oferece neste produto peptídeos de colágeno enriquecidos com vitaminas e mineral, com vitamina C, vitamina E e cromo em uma mesma cápsula.

Isso faz com que ele atue nas fibras que sustentam a pele, assim como sua consistência e elasticidade, auxilie na formação de músculo (para quem pratica atividade física) e tenha efeito regenerativo ao atuar nos ossos e articulações.

Seus ingredientes incluem peptídeos de Colágeno, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina E (alfatocoferol), cromo (picolinato de cromo) e antiumectante dióxido de silício. Já sua cápsula é feita de gelatina (gelatina e corante artificial, dióxido de titânio, vermelho red 40).

Sua embalagem contém 120 cápsulas e a marca recomenda o consumo de 2 cápsulas 2 vezes ao dia, ou conforme a recomendação do médico ou nutricionista.

Principais Características:

  • Enriquecido com vitamina C, vitamina E e cromo
  • Auxilia na formação dos músculos
  • Inclui corante artificial

 

4. Profit Colágeno Hidrolisado Betacaroteno + Vitamina C

Profit Colágeno Hidrolisado Betacaroteno + Vitamina C

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Esta versão de colágeno hidrolisado da Profit conta com a vantagem de trazer colágeno, betacaroteno e vitamina C em uma mesma cápsula.

Essa soma faz com que este suplemento seja uma boa fonte de proteínas e antioxidantes, atuando na sustentação, firmeza e elasticidade da pele, além de auxiliar no bronzeamento e na proteção dos danos causados pelos radicais livres e do sistema imunológico, devido a sua ação antioxidante.

Além disso, como um bom colágeno hidrolisado, ele auxilia na manutenção da estrutura dos fios de cabelo e unhas, ajuda no combate à celulite e estrias, previne o aparecimento de rugas e retarda o envelhecimento precoce da pele.

Seus ingredientes incluem o colágeno hidrolisado, vitamina C, vitamina A (betacaroteno) e antiumectante dióxido de silício. Enquanto a cápsula é feita de gelatina, água purificada e corantes artificiais (azorrubina e eritrosina e corante inorgânico dióxido de titânio).

Principais Características:

  • Colágeno hidrolisado, betacaroteno e vitamina C em um mesmo produto
  • Fonte de proteínas e antioxidantes
  • Cápsula feita de gelatina, água purificada e corantes artificiais

 

5. Meissen Colágeno Hidrolisado

Meissen Colágeno Hidrolisado

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A Meissen é uma marca de produtos naturais que existe desde 1961, produzindo uma grande variedade de produtos aromáticos, suplementos alimentares e chás 100% naturais.

Essa versão em cápsulas do colágeno hidrolisado da Meissen oferece uma fonte protéica poderosa para suplementar e complementar hábitos de vida e de alimentação saudáveis. Seu consumo contribui para a saúde da sua pele, articulações, unhas e cabelos.

Essa versão é em cápsulas, em que o colágeno hidrolisado é o único ingrediente do produto, enquanto sua cápsula é feita de gelatina e água purificada. Assim como todas as outras versões do colágeno natural, sem ingredientes adicionais, sua fórmula também não contém glúten, lactose ou sódio. A marca oferece embalagens com 60 ou 120 cápsulas e recomenda o consumo de 4 cápsulas ao dia com água, sendo 2 no almoço e 2 no jantar.

Principais Características:

  • Embalagens com 60 ou 120 cápsulas
  • Cápsula feita de gelatina e água purificada
  • Não contém glúten, lactose ou sódio

 

6. Katiguá Colágeno Hidrolisado

Katiguá Colágeno Hidrolisado

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Este colágeno hidrolisado da Katiguá traz o benefício da praticidade ao unir o colágeno em pó e a vitamina C em apenas uma cápsula.

A ingestão de colágeno junto com a vitamina C potencializa seus efeitos no organismo, fazendo com que este nutricosmético colabore com a saúde e a manutenção da pele, cabelos e unhas. Além disso, ele auxilia na prevenção do envelhecimento precoce, como rugas e linhas de expressão, assim como no combate à celulite, estrias e flacidez.

Suas cápsulas incluem somente colágeno em pó e vitamina C em seu conteúdo. Enquanto as cápsulas em si são feitas de gelatina e umectante glicerina.

Você consegue adquirir o colágeno hidrolisado da Katiguá em embalagens com 60, 120 ou 240 cápsulas.

Principais Características:

  • Colágeno hidrolisado e vitamina C em apenas uma cápsula
  • Cápsula feita de gelatina e umectante glicerina
  • Opção de embalagem econômica com até 240 cápsulas

 

7. Divinitè New Skin Colageno Hidrolizado

Divinitè New Skin Colageno Hidrolizado

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Este nutricosmético da Divinitè contempla um suplemento alimentar em pó que inclui peptídeos de colágeno Peptan, vitaminas A, C, E e biotina, oferecendo uma nutrição avançada para maior firmeza, elasticidade e hidratação da pele.

Além disso, a vitamina C auxilia na formação do colágeno, atuando na pele e também com ação antioxidante.

Ele é indicado para quem deseja diminuir o número de micro-rugas, prevenir a formação de rugas profundas, reestruturar a pele, ou para o suporte de nutrientes no processo de cicatrização e reposição nutricional no pós cirurgia.

Sua embalagem de 330g rende cerca de 30 doses com 10g de proteína por porção! A marca oferece 4 diferentes sabores: frutas vermelhas, limão siciliano, tangerina e sabor neutro.

Principais Características:

  • Colágeno hidrolisado em pó
  • Enriquecido com vitaminas A, C, E e biotina
  • Cada dose de 11g (2 scoops) fornece 10g de proteína

 

8. BodyAction Nutri Science Colágeno Hidrolisado

BodyAction Nutri Science Colágeno Hidrolisado

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A BodyAction oferece seu colágeno em pó em versão 100% hidrolisado, auxiliando na estrutura, firmeza e elasticidade da pele, na saúde das unhas, cabelos e articulações e na prevenção de estrias e marcas de expressão.

Ele é o único do mercado que conta com a tecnologia absorb, em que é submetido à uma quebra de partículas 5 vezes menores, tornando sua absorção ainda mais fácil e rápida pelo organismo.

Além disso, ele inclui as vitaminas C, E e A, além de minerais como zinco e selênio, oferecendo ação antioxidante que combatem os radicais livres e o envelhecimento precoce.

Para tomá-lo, basta adicionar 2 scoops do produto em 1 copo (200ml) de água ou bebida de sua preferência, quente ou fria (mas nunca água fervendo) e mexer até sua completa dissolução. Cada porção de 10g (2 scoops) inclui 9g de peptídeos de colágeno, ou seja, são 9g de proteína em apenas uma porção!

A marca oferece 5 opções de sabores: natural, abacaxi com hortelã, laranja com acerola, limão com clorofila e uva.

Principais Características:

  • Colágeno hidrolisado em pó
  • Tecnologia absorb garante rápida absorção
  • Inclui vitaminas C, E e A, e minerais como zinco e selênio

 

9. Vitamed Moov Colágeno Femme Hidrolisado

Vitamed Moov Colágeno Femme Hidrolisado

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O Colágeno Femme Hidrolisado da Vitamed atua estimulando o metabolismo do colágeno e contribuindo para o aumento da elasticidade e da firmeza da pele.

Sua lista de ingredientes inclui colágeno hidrolisado e dióxido de silício coloidal (antiumectante), mas a marca alerta que ele pode conter derivados de leite, soja e crustáceos (camarão) – portanto ele não é indicado se você possui algum tipo de alergia a esses alimentos.

Como qualquer colágeno hidrolisado, ele não possui uma quantidade significativa de gorduras, fibras, glúten, lactose e açúcar, por isso pode ser consumido sem receio de aumento de peso ou de que seja prejudicial à sua saúde.

Em pó e sem sabor, ele pode ser dissolvido em um copo de bebida de sua preferência ou também adicionado em frutas ou outros alimentos.

A marca oferece o produto em uma lata de 300g, que dura em média 33 dias (ao tomar uma porção de 9g uma vez ao dia).

Principais Características:

  • Colágeno hidrolisado em pó
  • Sem sabor
  • Pode ser adicionado em frutas ou outros alimentos

 

10. Mais Nutrition Colágeno Hidrolisado Puro

Mais Nutrition Colágeno Hidrolisado Puro

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Com uma embalagem metalizada de 500g com fecho zíper, este colágeno hidrolisado da Mais Nutrition vem em sua matéria prima pura na forma de pó, pronto para ser diluído em água, sucos ou chás.

Entre os principais benefícios de seu consumo, ele aumenta a elasticidade da pele, previne e retarda o surgimento de rugas e linhas de expressão e também fortalece unhas, cabelo e articulações.

A marca recomenda a quantidade de ingestão de 10g por dia, que pode ser consumida em conjunto com qualquer refeição. Para aproveitar os benefícios do colágeno em conjunto com a vitamina C, você pode facilmente misturar o pó com suco de limão, laranja, abacaxi ou tangerina, fontes naturais desta vitamina.

O colágeno hidrolisado é o único ingrediente deste produto! Ele tem sabor neutro, 9 gramas de proteína por porção e é livre de aromatizantes, corantes e conservantes.

Principais Características:

  • Em pó para diluir com água, sucos ou chás
  • Colágeno hidrolisado puro, com sabor neutro
  • Livre de aromatizantes, corantes e conservantes

 

Top 10 benefícios do colágeno hidrolisado

Você sabia que o colágeno é a proteína mais abundante do organismo? Ele é encontrado nos tecidos conjuntivos do corpo, como pele, cartilagens, ossos, tendões, veias, dentes, músculos e até na camada córnea dos olhos, ajudando a proteger nossos órgãos e manter as funções essenciais do nosso corpo.

Dessa forma, o colágeno hidrolisado atua promovendo a elasticidade e firmeza da pele, fortalecendo as articulações e seus benefícios se espalham por todo o corpo.

Ainda que a ingestão de colágeno pareça uma moda do nosso tempo, ele já é consumido há centenas de anos, em razão de suas propriedades muito benéficas à uma pele saudável e sua longevidade.

Sendo assim, veja agora os 10 principais benefícios do colágeno hidrolisado:

  1. Melhora a firmeza e a elasticidade da pele. Conforme vamos envelhecendo, nossa produção natural de colágeno diminui, fazendo com que a suplementação de colágeno hidrolisado ajude a melhorar a textura, a elasticidade e a aparência da pele com o passar dos anos.
  2. Melhora a saúde do cabelo. Nosso cabelo é feito de queratina, uma proteína construída pelo nosso corpo a partir da combinação de uma série de aminoácidos. Como o colágeno é rico no aminoácido prolina, componente essencial da queratina, ele também contribui para o crescimento saudável do cabelo. Além disso, ele atua como antioxidante ajudando a combater os radicais livres que danificam o cabelo.
  3. Melhora a saúde intestinal. O colágeno é uma ótima fonte de nutrientes que auxiliam na reconstrução das células que revestem o interior do intestino, sendo muito benéfico para pessoas que costumam ter problemas digestivos. O colágeno hidrolisado ainda exige um mínimo esforço digestivo para sua absorção, acelerando ainda mais seus benefícios.
  4. Ajuda no controle do peso. Consumir colágeno hidrolisado é uma forma fácil e prática de ingerir proteína na sua dieta, ajudando na sensação de saciedade e, consequentemente, auxiliando no controle e na perda de peso.
  5. Possui ação rápida. Como o colágeno hidrolisado contempla pequenas moléculas, ele pode ser absorvido e utilizado rapidamente, sem a necessidade de um grande esforço do nosso organismo.
  6. Não possui gosto ou cheiro. A gente sabe que cada um tem um gosto e que ninguém gosta de consumir diariamente algo que não agrada ao paladar. Por isso, outro benefício de consumir o colágeno hidrolisado é que sua fórmula básica não possui gosto ou cheiro, fazendo com que seu consumo seja extremamente fácil e não incomode o seu paladar.
  7. Fácil de digerir. É claro que é possível consumir outras fontes de proteína, como a proteína em pó ou mesmo a gelatina, mas, no geral, elas são mais difíceis de serem digeridas pelo organismo. Enquanto isso, o colágeno hidrolisado já se encontra em pequenas moléculas e permite uma fácil digestão e absorção pelo organismo.
  8. Ajuda a prevenir doenças como artrose e osteoporose. Em função da sua capacidade de ajudar na regeneração de ligamentos e cartilagens, o colágeno ajuda na prevenção de doenças como osteoporose, artrose, bursite, tendinite e distensão muscular.
  9. Melhora a resposta imunológica dos tecidos. Vários estudos já apontaram que o consumo do colágeno hidrolisado é benéfico para a cicatrização de feridas e acelera a regeneração e recuperação dos tecidos ao ser consumido no tratamento de lesões e fraturas, melhorando a resposta imunológica do organismo.
  10. Promove unhas mais fortes. As pessoas que consomem o colágeno hidrolisado com frequência notam que as unhas ficam mais fortes e grossas, crescendo com mais vitalidade e com menor probabilidade de quebrar.

 

Qual é a diferença entre colágeno e colágeno hidrolisado?

O colágeno é uma das proteínas mais importantes presentes no nosso organismo. De forma geral, tanto o colágeno quandto o colágeno hidrolisado são feitos dos mesmos aminoácidos. A grande diferença do colágeno hidrolisado é que suas moléculas são menores, tornando-as mais fáceis e rápidas de serem absorvidas pelo organismo através de suplementos ou mesmo de dermo ou nutricosméticos.

Sendo assim, o colágeno hidrolisado é mais eficaz para melhorar a elasticidade da pele, ajudar na reparação dos músculos e manter as articulações firmes e saudáveis, basicamente por ser absorvido de forma mais fácil e rápida pelo nosso organismo.

Além disso, consumir o colágeno hidrolisado ajuda na sua absorção de forma adequada, mesmo para as pessoas que possuem um trato digestivo irritado ou que costumam ter problemas digestivos.

O colágeno hidrolisado é seguro?

Até o momento não existem estudos que comprovem que o colágeno hidrolisado faz mal, por isso seu consumo é considerado seguro. No entanto, ele pode sim causar efeitos colaterais, como sensação de peso, azia ou reações alérgicas.

Para não colocar sua saúde em risco e ainda aproveitar os melhores benefícios desses elementos, lembre-se de sempre consultar um profissional capacitado para orientação e prescrição de suplementos, como o colágeno hidrolisado.

Com que frequência devo tomar colágeno hidrolisado?

Você pode tomar colágeno hidrolisado todos os dias, respeitando a recomendação de ingestão de 8 a 10 g por dia. Cada marca possui uma recomendação diferente, dependendo de suas propriedades e do formato do colágeno (em pó ou em cápsula). Por isso, leia sempre a embalagem de seu produto e siga a recomendação do seu nutricionista ou médico para conquistar melhores resultados.

 

Desfrute dos benefícios do colágeno hidrolisado para sua saúde

Não se esqueça que para alcançar os melhores benefícios do colágeno, é muito importante adequar sua ingestão à uma alimentação e rotina saudáveis. Hábitos como o fumo, a exposição excessiva ao sol e o alto consumo de açúcares e refrigerantes, por exemplo, podem interferir de forma direta na produção de colágeno.

Vale também lembrar que é muito importante consultar seu médico ou nutricionista para que ele oriente a ingestão mais apropriada para sua saúde. Ao consumir a quantidade certa, no horário certo e da forma certa, as chances de você aproveitar o melhor do colágeno hidrolisado só aumentam.

Por isso, tenha hábitos saudáveis, cuide da sua alimentação e potencialize os resultados do colágeno hidrolisado na sua pele e na sua saúde!

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Cecilia Costa

Cecília é nossa criadora de conteúdo interna e revisora profissional de produtos. Graduada em Comunicação e Marketing pela Universidade Veiga de Almeida, ela reúne anos de experiência com criação de conteúdo para blogs. Ela tem revisado e testado produtos conosco há anos, especializada em saúde, cosméticos, entretenimento e eletrodomésticos. Apaixonada por pesquisas e pelo que há de mais moderno no mundo, você pode confiar que ela encontrará facilmente as melhores opções para você.

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