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um homem correndo em uma esteira em casa

As 8 Melhores Esteira Ergométricas Para Comprar Em 2021

Você já pensou em como seria bom poder aproveitar as vantagens e funções de uma esteira ergométrica, mas sem precisar sair de casa? Aposto que você já passou por uma série de frustrações na hora de praticar exercícios e talvez até já tenha desistido de perder peso ou se manter em forma por causa delas.

Mas chega disso! Com uma esteira em casa, a comodidade e facilidade de acesso irão garantir que você mantenha uma rotina de exercícios saudáveis, e ainda irão te poupar muito tempo que normalmente é desperdiçado com deslocamento para lá e para cá.

#1
Esteira ergométrica Dr2110 Dream Fitness
#2
Esteira Elétrica Podiumfit X100/12progs/Dobravel/ 110v
#3
Esteira Ergométrica E500I Nova, Kikos, Preto, 110-220V
Esteira ergométrica Dr2110 Dream Fitness
Esteira Elétrica Podiumfit X100/12progs/Dobravel/ 110v
Esteira Ergométrica E500I Nova, Kikos, Preto, 110-220V
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Esteira ergométrica Dr2110 Dream Fitness
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Esteira Elétrica Podiumfit X100/12progs/Dobravel/ 110v
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Esteira Ergométrica E500I Nova, Kikos, Preto, 110-220V
Esteira Ergométrica E500I Nova, Kikos, Preto, 110-220V
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Pensando nisso, nós montamos uma lista com as 8 melhores esteiras ergométricas para você se exercitar em casa, além de uma lista com as sete principais vantagens aocomprar um aparelho como este.

Os 8 Principais Avaliações Sobre Esteira em 2021

1. Esteira ergométrica Dr2110 Dream Fitness

Esteira ergométrica Dr2110 Dream Fitness

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Uma coisa muito incômoda, principalmente para pessoas com peso mais elevado, é que exercícios aeróbicos como caminhada e corrida causem danos às articulações, causando a famosa “dor nas juntas”.

Para evitar essa condição, a Dream introduziu um sistema de amortecimento em sua esteira ergométrica, reduzindo diretamente o impacto causado pelas passadas e protegendo as suas articulações.

Mas as funções dessa esteira não param por aí. Ela possui um apoio lateral para as mãos, um regulador com três diferentes níveis de inclinação, além de ser dobrável e possuir rodinhas para carregá-la com maior facilidade. Uma excelente opção para quem busca praticidade, comodidade e segurança.

Principais Características:

  • Dobrável e com rodinhas para maior facilidade de transporte
  • Três diferentes níveis de inclinação
  • Apoio para as mãos

 

2. Esteira Elétrica Podiumfit X100

Esteira Elétrica Podiumfit X100

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Se você não tem muito espaço na sua casa e já está arrancando os cabelos pensando em onde colocar uma esteira ergométrica, saiba que existem opções como a X100 da Podiumfit que são completamente dobráveis, deixando-as compactas e de fácil armazenagem. Você pode tirá-la de trás do armário para praticar os seus exercícios e depois guardá-la novamente, sem problema algum.

Esta esteira também conta com alguns outros benefícios que são tão simples, mas tão óbvios, que se você já experimentou uma esteira dessa forma, você não consegue imaginá-la de outro jeito Estou me referindo, é claro, dos porta-objetos ao lado do painel, fornecendo um ótimo local para guardar squeezes, celulares, tablets ou o que mais que você gostaria de ter à mão durante sua rotina de exercícios.

Principais Características:

  • Chave de segurança para desligamento automático
  • Dobrável e portátil
  • Porta-objetos ao lado do painel para facilitar sua vida

 

3. Kikos KS4202i Esteira

Kikos KS4202i

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Com mais de 30 anos no mercado, a Kikos já é uma marca conhecida de produtos de saúde e aparelhos para exercícios. Com toda essa experiência, não é de se espantar que sua principal esteira ergométrica seja um dos produtos mais procurados do mercado, sendo utilizada até mesmo nos ambientes mais profissionais, como academias e clínicas de fisioterapia por todo o Brasil.

A questão é simples: se os profissionais e especialistas da área utilizam essa marca, é porque ela é confiável e de alta qualidade.

Entre seus benefícios estão os níveis de inclinação e seu sistema de inclinação eletrônico, as funções no painel LCD de alta precisão, sua chave de segurança que previne acidentese váriasas outras funcionalidades.De qualquer forma,se você estiver disposto a desembolsar o valor para comprar um aparelho como este, sua satisfação falará mais alto do que qualquer argumento.

Vale realçar, porém, que a marca trabalha apenas com a voltagem de 220v, então preste atenção antes de comprar e instalar o produto em sua residência.

Principais Características:

  • Marca de alta qualidade com mais de 30 anos de mercado
  • Painel LCD de alta precisão com funções diversas e chave de segurança para desligamento automático
  • Seu sistema de inclinação é eletrônico, você não precisa mexer em nenhuma manivela ou lidar com engrenagens e parafusos

 

4. Esteira Ergométrica Genis GT 1000

Esteira Ergométrica Genis GT 1000

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Já a Genis GT 1000 traz conforto e tecnologia ao desenvolver uma esteira ergométrica com amortecedores para absorver a força das passadas e proteger suas articulações, diminuindo o impacto causado pelos exercícios deste gênero.

Seu painel de controle digital inclui 15 programas de exercícios diferentes para complementar a sua prática padrão, buscando o fortalecimento do seu corpo e atingindo uma média de até 16 quilômetros por hora.

Por fim, ela é completamente dobrável e possui rodinhas para carregá-la com mais facilidade, garantindo que você possa montá-la, praticar seu exercício e depois guardá-la em um local apropriado sem se preocupar em ter um espaço específico para isso.

Principais Características:

  • Contém amortecedores para reduzir os impactos das passadas
  • Dobrável e com rodinhas, facílima de montar e desmontar
  • Painel digital com 15 velocidades de exercícios pré-programados

 

5. Esteira EP-14K 2.5hp Polimet

Esteira EP-14K 2.5hp Polimet

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Com um painel que parece que saiu de um filme futurístico, a esteira ergométrica da Polimet conta com dois níveis diferentes de inclinação, permitindo que você opte por um exercício mais rigoroso ou mais cômodo.

Além disso, seu painel também possui uma função para acompanhar seus batimentos cardíacos, te ajudando a acompanhar melhor o funcionamento do seu corpo durante a série de exercícios.

Sendo feita em aço carbono, a esteira é pesada o suficiente para se manter no lugar mesmo durante as práticas mais intensas, mas ainda é leve o suficiente para que você possa movê-la sem problemas.

Principais Características:

  • Dois níveis diferentes de inclinação
  • Painel com design futurista que acompanha seus batimentos cardíacos
  • Feita em material resistente e leve

 

6. Tempo Johnson T81

Tempo Johnson T81

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Como você verá em nosso guia logo abaixo, as vantagens de ter uma esteira ergométrica em casa são muitas, indo de comodidade e praticidade até segurança e bem-estar. Não é nem um pouco diferente com a esteira T81 da Johnson Fitness, que oferece seus benefícios com uma tecnologia de ponta.

Com um painel LED claro e fácil de usar, a esteira conta com funções para acompanhar seus batimentos cardíacos, queima de calorias, distância em tempo e em passos, porta-objetos para squeezes e objetos pessoais e até mesmo entradas e saídas para fones de ouvido e caixas de som.

Sendo assim, é uma excelente opção para quem busca um produto completo, com ótima qualidade e de confiança.

Principais Características:

  • Esteira altamente tecnológica, com amortecedores reguláveis
  • Motor silencioso e poderoso, atingindo até 1,75 cavalos de potência
  • Painel simples e muito objetivo

 

7. Ergolife Premium 5.0

Ergolife Premium 5.0

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Ao analisar um aparelho eletrônico de valor elevado como este, é importante saber que a marca confia no seu produto e que se algum imprevisto ocorrer, você não precisará desembolsar nenhum valor extra para usufruir do equipamento em que você gastou seu suado dinheiro.

Sendo assim, a Ergolife oferece dois anos de garantia no motor da esteira ergométrica Premium 5.0 e um ano de garantia total para qualquer defeito que o produto vier a apresentar.

Sabendo que seu investimento está seguro, basta aproveitar as funcionalidades oferecidas por esta esteira, que incluem um hand grip para apoio durante os exercícios, amortecedores, um potente motor que atinge até 16 km/h com 5 cavalos de potência e um display LCD com todas as informações básicas e detalhes que você pode querer acompanhar durante seus exercícios.

Principais Características:

  • Inclui garantia de 2 anos do motor e 1 ano de garantia total
  • Motor potente que atinge até 16 km/h
  • Capacidade máxima de até 150 kg

 

8. Evolution 1500 Esteira

Evolution 1500

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Essa esteira ergométrica da marca Evolution é uma máquina completa, com funções excelentes para quem quer levar a ideia de se exercitar mais à fundo. Ela conta com diferentes níveis de inclinação, para facilitar ou dificultar os seus exercícios, além de possuir uma área de passadas maior do que a padrão do mercado, permitindo que pessoas de maior estatura possam facilmente utilizá-la, suportando um peso máximo de até 130kg.

Outro grande diferencial deste modelo está em seu motor de corrente contínua, que, diferentemente dos motores de corrente alternada utilizados nas esteiras convencionais, são muito mais silenciosos e econômicos, garantindo um exercício de qualidade sem ter de se preocupar com gastos exorbitantes ou barulhos demasiados.

Principais Características:

  • Três diferentes níveis de inclinação
  • Motor ecológico mais silencioso e econômico
  • Área de passada maior, facilitando o uso por pessoas com até 130kg

 

7 Benefícios de se ter uma esteira em casa

Se você está na dúvida sobre comprar ou não uma esteira ergométrica para poder fazer os seus exercícios em casa, nós preparamos uma lista com sete grandes vantagens de se ter uma esteira disponível a qualquer momento.

1. Queime mais calorias

A esteira queima mais calorias por hora do que qualquer outra máquina de exercícios. Isso é fato. Com uma rotina de exercício não muito intensa, você consegue queimar por volta de 700 calorias por hora, em comparação com a média de 627 das esteiras em formato de escada e 500 calorias queimadas por hora em bicicletas ergométricas (dados baseados em um estudo feito pelo Diário da Associação Médica Americana, o JAMA, em inglês).

2. Exercite-se quando quiser

A principal vantagem de se ter uma esteira em casa é a disponibilidade de poder fazer os exercícios na hora que você quiser, sem ter que se preocupar em ter que ir até a academia em horários de pico, pegando aquele trânsito terrível, ou até mesmo que você se coloque em risco ao sair para caminhar e correr na rua à noite.

3. Vista-se como quiser

Isso pode passar despercebido, mas você já parou para pensar no quão complicado é encontrar a vestimenta ideal para fazer exercícios em público? Ao se exercitar em casa, você não precisa se preocupar se seu moletom não combina com seu short, você pode usar aquela boa e velha camiseta rasgada, o que você quiser, sem medo de ser julgado.

4. Exercite-se por quanto tempo quiser

Outro grande problema das academias ou de praticar exercícios na rua é encontrar tempo para fazer isso de forma adequada. Nem sempre você terá disponibilidade de se locomover até o local em que você pratica exercícios e ainda ter tempo para tomar um banho e retomar sua rotina posteriormente.

Por isso, ter uma esteira em casa te permite exercitar-se da forma que for melhor para você, podendo praticar várias sessões curtas ao longo do dia ou uma sessão mais longa, tudo isso sem ninguém te encarando porque você está passando muito tempo na esteira e outras pessoas querem usá-la.

5. Adquira o corpo que sempre quis

Você pode não ter pensado nisso quando considerou comprar uma esteira, mas a lógica é infalível: quanto menor o esforço necessário para você se exercitar, mais frequentemente você o fará.

Como apontado nos outros pontos, talvez o trânsito, a interação com outras pessoas, o perigo de sair à noite ou todos esses fatores possam servir como desculpas para que você evite a prática do exercício em algum momento. Agora se a máquina está disponível dentro da sua casa, fica muito mais difícil de criar desculpas.

6. Chega de tédio

Ficar mais do que cinco minutos correndo em uma esteira sem parar pode ser muito tedioso e maçante. A batalha contra o cronômetro começa e o cansaço parece se intensificar, porque a única coisa que está na sua mente é o tempo que está passando durante o exercício.

Com uma esteira em casa, você facilmente pode assistir algo enquanto pratica seus exercícios, queimando calorias e cuidando da sua saúde enquanto alcança seus amigos naquela série que acabou de sair.

7. Um exercício simples para quem não quer perder horas na academia

Em uma academia, você facilmente será persuadido ou até mesmo forçado a fazer outros exercícios, mas nem sempre isso é o que você quer. Ás vezes, você realmente só quer correr um pouco ou caminhar despretensiosamente, sem um personal te mandando fazer dezenas de outros aparelhos.

Para algumas pessoas, isso torna a academia um local opressivo, onde você será cobrado e terá de fazer coisas além das quais você se propôs inicialmente. Sendo assim, ao ter uma esteira em casa, você não precisará se preocupar com nenhuma dessas questões, podendo fazer exatamente o exercício que você quer sem nenhuma pressão ou passando horas em outros aparelhos.

 

Conclusão em esteiras elétricas

A lista de benefícios de se ter uma esteira ergométrica em casa é extensa e difícil de refutar, sendo um excelente aparelho para se exercitar no conforto da sua casa para que você possa perder peso e se manter em forma sem preocupações adicionais.

Agora, basta pensar em qual marca você prefere, quais as funções que te atraem e qual o orçamento que você tem disponível, comparar com a nossa lista e escolher a melhor esteira ergométrica para se exercitar em casa!

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Edward Cranmer

Edward é um dos principais ativos da nossa empresa. Ex-professor, atual viajante do mundo e apaixonado por atividades ao ar livre, ele também é redator, pesquisador de produto e nosso próprio especialista interno em SEO. Sua experiência anterior como testador de qualidade em uma grande empresa fez com que ele se tornasse especialista em diversas áreas de produtos. Ele usa experiências da vida real ao testar todos os produtos ao longo de sua jornada para que você possa confiar nas suas recomendações.

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